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Curso Gratis Gestión Eficaz Del Tiempo
Curso semipresencial para trabajadores de Madrid de Todos los Sectores

 
  INFORMACIÓN GENERAL:
 
   
Tipo: Cursos Gratis para Trabajadores
Modo: semipresencial
Horario: No disponible
Horas: 40
Título: Consultar

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  OBJETIVOS:
   
OBJETIVOS GENERALES:

- Conocer qué es la gestión del tiempo.
- Comprender la importancia de la gestión del tiempo para el desempeño de las tareas profesionales.
- Conocer y aplicar las herramientas más eficaces para la adecuada gestión del tiempo, mediante la observación y adquisición de nuevos hábitos respecto a estas cuestiones.


OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

- Facilitar la adquisición, el desarrollo y la implementación de técnicas que nos permitan incrementar la racionalización del uso del tiempo de forma que podamos realizar un trabajo altamente eficaz.
- Fomentar la fijación de objetivos, la planificación, la organización y priorización de acciones, como técnicas esenciales para la optimización del uso del tiempo.
- Reducir al mínimo el impacto de los ladrones del tiempo.
- Proporcionar al alumno herramientas que le ayuden a identificar cuáles de los comportamientos relacionados con la gestión del tiempo puede mejorar y guiarle en la puesta en marcha de su plan de mejora personal.
 
  REQUISITOS:
   
SEGMENTACIÓN GEOGRÁFICA: Madrid.

Trabajadores en activo de todos los sectores
 
  TEMARIO:
   
CONTENIDOS TEÓRICOS (18 horas)

Autodiagnóstico inicial (1 hora)

Unidad 1: Introducción a la gestión del tiempo (7 horas)
1.1. ¿Quién tiene más tiempo?
1.2. ¿Qué es la gestión del tiempo?
1.3. Obstáculos en la gestión del tiempo
1.4. ¿Qué hacer para gestionar mejor nuestro tiempo?
1.5. Ventajas de la gestión eficaz del tiempo
1.6. La forma de utilizar el tiempo
1.7. Las dificultades a superar
1.8. El tiempo perdido
1.9. Las soluciones habituales ante las pérdidas de tiempo
1.10. La jornada laboral

Unidad 2: Herramientas básicas, estilos de trabajo (7 horas)
2.1. El tiempo: un recurso diferente
2.2. Herramientas básicas
2.3. Análisis de los estilos de trabajo

Unidad 3: Herramientas para la gestión del tiempo (7 horas)
3.1. Las razones del éxito
3.2. Características de los objetivos
3.3. La dirección por objetivos (DPO)
3.4. Las prioridades y la planificación
3.5. La programación
3.6. El programa diario
3.7. Una visión global del proceso

Unidad 4: Gestionar los ladrones de tiempo (8 horas)
4.1. Introducción
4.2. Visitas inoportunas
4.3. El manejo del teléfono
4.4. El e-mail
4.5. Las reuniones
4.6. Las crisis
4.7. Dejar las cosas para luego
4.8. Los viajes
4.9. Las esperas
4.10. Informes y papeleos

Unidad 5: Lo urgente vs. lo importante (8 horas)
5.1. Introducción
5.2. Lo urgente vs. lo importante
5.3. Recomendaciones

CONTENIDOS PRÁCTICOS (18 horas)

Los contenidos expuestos anteriormente incluyen ejercicios, casos prácticos, test de autocomprobación y varios eventos (foros de debate).

Además, durante la acción formativa se pone en marcha y se ejecuta el plan de mejora del alumno.

El trabajo práctico intercalado con el contenido teórico del curso supone aproximadamente un 50% de horas de trabajo sobre el total.

ALFABETIZACIÓN INFORMÁTICA

1. Descripción de un ordenador personal
2. Sistema operativo
3. Concepto y tipos de ficheros
4. Descripción de programas y aplicaciones de ofimática
5. Iniciación a Internet

SENSIBILIZACIÓN MEDIOAMBIENTAL
1. Conceptos básicos de medio ambiente
2. Características y consecuencias modelo actual de desarrollo
3. Causas de la contaminación
4. El deterioro del medio natural y sus consecuencias
5. Problemática ambiental del medio urbano
6. Legislación y recursos económicos para medio ambiente
7. Competencias de las organizaciones de medio ambiente
8. Programa de política ambiental
9. Respuestas sociales y ciudadanas
10. Programa de gestión local o comunitario
11. Principales empresas ambientales de la comunidad autónoma
12. Información y publicaciones en gestión ambiental
GLOSARIO
 
  MÉTODO DE ESTUDIO:
   
Consultar
 
  OTROS DATOS DE INTERÉS:
   
SEGMENTACIÓN GEOGRÁFICA: Madrid.

Trabajadores en activo de todos los sectores
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Estudios Trabaja Si  |   No
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